Feines Spüren und Wahrnehmen statt Verstummen
Stell dir vor: Du bist sieben Jahre alt. Du willst etwas sagen und kannst es nicht. Die Worte stecken fest. Der Mund öffnet sich, schließt sich wieder. Die anderen Kinder schauen. Manche lachen. Die Lehrerin wartet höflich, aber du spürst ihre Ungeduld.
Ich bin mit Stottern, Sprechblockaden und Angstzuständen bis in meine 20er hinein aufgewachsen. Von außen war das oft nicht ersichtlich. Ich habe schon früh gelernt, perfekt zu funktionieren und der Welt zu zeigen, dass ich alles im Griff habe. Aber in mir drin hat die Angst mein rationales Denken komplett lahmgelegt. In einer Welt, in der Sprache Macht und Selbstdarstellung bedeutet, steckten meine Worte oft fest und mein Körper ließ es einfach nicht zu.
Was macht ein Mensch, der nicht sprechen kann, wenn er sprechen will?
Er geht unbewusst in eine tiefe Beobachterrolle und lernt, ganz genau und präzise wahrzunehmen, welche Dynamiken nonverbal in und zwischen uns wirken. Er schärft den Blick für das Wesentliche:
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Präzise Wahrnehmung von Mimik und Gestik.
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Tiefes Einfühlen und Empathie für Stimmungen, Absichten und emotionalen Zwischentöne.
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Erkennen sozialer Dynamiken und unausgesprochener Spannungen.
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Ich fand die Pferde: Kompetenz und Selbstsicherheit
Schon als Kind habe oft mehr Zeit bei ihnen im Stall als zuhause verbracht. Sie haben ihre eigene Sprache, die nichts mit der Macht der Worte zu tun hat. Bei ihnen habe ich mich sicher, selbstbewusst und kompetent gefühlt.
Durch sie durfte ich über Jahrzehnte eine extrem feine Wahrnehmung für das schulen, was unter der Oberfläche liegt. Denn ein Pferd reagiert unbestechlich nur auf das, was ist: Es spürt deinen Herzschlag, die kleinste Anspannung in der Schulter oder die Erschöpfung hinter einer funktionierenden Fassade. Das Pferd lügt nicht und es lässt sich nicht belügen.
Heute bin ich Osteopathin und Physiotherapeutin für Pferde, systemische Beraterin und zertifizierter emTrace®-Master Emotionscoach. Ich habe mir mein Business aufgebaut: allein, mit einer Geschichte voller Umwege, mit einem Körper, der mir früher im Weg stand, und mit einer Fähigkeit, die ich durch eben diesen Umweg so tief ausgeprägt habe:
Ich helfe Menschen und Pferden, sich selbst auf Körper- und Emotionsebene ganz fein wahrzunehmen. Denn dadurch wird es möglich, aus dem Kreislauf des reinen Funktionierens auszusteigen, Blockaden wirklich aufzulösen und psychischen sowie körperlichen Stress endlich loszulassen.
Unser Frühwarnsystem kapert uns eiskalt
Denn was ich immer wieder erlebe - ob früher im Büro als Assistentin und Personalerin oder heute als Pferdeosteopathin und Coach: Überall dieselben Muster.
Ich begegne vielen klugen und erfahrenen Menschen, die tief im Alltag feststecken und aus dem Kreislauf von Stress, Sorgen oder reinem Funktionieren einfach nicht mehr herauskommen. Da ist dieselbe Anspannung hinter einer ruhigen Fassade. Dieselbe Nervosität, die man mühsam wegdrückt. Dieselbe biologische Reaktion auf Stress. Genau wie ein Tier, das eine Bedrohung spürt.
Wenn die Belastung zu groß wird, werden wir von unserem eigenen emotionalen Frühwarnsystem, unserer Amygdala, eiskalt gekapert. Wir sagen das Falsche, reagieren über oder blockieren völlig. Nicht weil wir es wollen, sondern weil der innere Alarm schneller ist als der Verstand.
Und den Pferden selbst geht es übrigens genauso. Als Fluchttiere reagiert ihr Nervensystem sogar noch feinfühliger als unseres. Deshalb beruht meine Pferdetherapie auf den selben Grundpeilern.
Echte Lebensführung heißt
der inneren Stärke folgen
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Echte Lebensführung heißt nicht, alles starr zu beherrschen. Es heißt, die Kräfte zu lesen, die im Moment um uns herum wirken, und trotzdem - geführt von unserer natürlichen, inneren Stärke - das eigene Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.
Mit dem Pferd als Co-Coach helfe ich dir, genau das zu erreichen. Nur viel unmittelbarer - ehrlicher - körperlicher. Das Pferd lehrt uns eben nicht, mit Kontrolle und Dominanz Dinge erzwingen zu können. Es lehrt uns etwas völlig anderes.
Es zeigt uns, wie wir authentisch und echt wieder zu unserer inneren Stärke finden. Es lehrt uns: Du kannst nicht befehlen. Du kannst nur einladen. Du kannst nichts erzwingen. Du kannst nur Vertrauen aufbauen. Das Pferd geht mit dir, aber nur, wenn du wirklich präsent, reguliert und ganz bei dir bist.
Autonomie und Mitgefühl führen zum Ziel
Es geht um deine innere Autonomie. Dass du in Sturmzeiten nicht von Stress oder Angst mitgerissen wirst. Dass du deine Ziele verfolgst, und zwar nicht durch Kälte, sondern durch innere Klarheit. Dass du Mitgefühl zeigst, ohne dich selbst darin zu verlieren.
Das ist keine Theorie. Das lernst du nicht im klassischen Seminarraum. Das lernst du, wenn du neben einem 600-Kilo-Tier stehst, das jeden Augenblick deines inneren Zustands wahrnimmt und dir unbestechlich zeigt, wer du wirklich bist. Das lernst du, wenn du die Signale deines Körpers wieder richtig zu lesen beginnst und durch eben dieses neue Spüren - im wahrsten Sinne des Wortes - wieder natürlich selbstbewusst bist.
Genau deshalb coache ich Menschen auf Augenhöhe - mit mir, meiner feinen Wahrnehmung und mit dem Pferd als unbestechlichem Co-Coach an deiner Seite.
Genau deshalb behandele ich als Osteopathin nicht nur Pferde, sondern nehme Besitzer:in und Pferd immer als Einheit wahr.
Lies hier gerne mehr zu meinen Spezialisierungen im Coaching:
Raus aus der Angstspirale - Rein in die Selbstsicherheit
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Erzähl mir ganz unverbindlich was dich gerade beschäftigt. Ich freue mich auf dich.
Qualifikationen, Aus- und Fortbildungen
Emotions- & Life-Coaching
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Master emTrace® Emotionscoach, Baum Akademie, Köln (Umfang 270 Std. Präsenz und Theorie) Erfahre hier mehr über emTrace®
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Systemischer Coach/Beraterin, IKK Radius, Düsseldorf (Umfang 500 Std.)
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Mimikresonanz Fundamentals®: Baum Akademie, Köln (3 Tage)
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Train the Trainer, Institut für Persönlichkeit, Düsseldorf, BDVT Zertifiziert (6 Tage)
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Systemisch Pferdegestütztes Coaching, Alexandra Lohr, Weingarten (Umfang 100 Std. Präsenz)
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Naturcoaching Zusatzqualifikation, Zwerger & Raab GmbH, Hinterzarten (3 Tage)
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AEVO Ausbilderschein, IHK Rhein-Neckar, Mannheim
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Gestalttherapie und -pädagogik mit kreativen Medien, Leitung von Gruppenprozessen/Gruppendynamik, IGE, Wasserburg (Umfang 200 Std.)
Pferdetherapie
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Ausbildung Strukturelle Osteopathie - Ralf Döringshoff/Karin Kattwinkel (Equo-Vadis)
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Ausbildung Manuelle Therapie - Tanja Richter (MTAP)
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Zweijähriges Studium zur Tierphysiotherapeutin und Akupunkteurin (Pferd und Hund) ift - Institut für Tierheilpraktik
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Einjährige Ausbildung Tiermedizinische Grundlagen in Physiologie, Pathologie, Anatomie (Pferd und Hund) TTZ - Tier-Therapie-Zentrum
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Special Hufkunde - Karin Kattwinkel (Equo-Vadis)
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Chi Horsing Grundlagenseminar, Alexandra König
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Seminar Manuelle Therapie Sensomotorik - Tanja Richter (MTAP)
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Rehatraining - Karin Kattwinkel (Equo-Vadis)
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Reiki Grad I
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Weiterbildung Blutegeltherapie (bbez)
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Weiterbildung Flexibles Taping, Tierapie Berenice Weber