Image by Jeison Higuita

“Ich erkenne jetzt, dass unsere Geschichte anzunehmen und uns selbst zu lieben das Mutigste ist, was wir je tun werden.”
 
(Brené Brown)

Veränderung braucht Mut!
 
 Und manchmal auch etwas Rückenwind und jemanden,
der einem den Rücken stärkt und freihält.

Wenn Sie mit einem Thema feststecken oder andere Blickwinkel beleuchten wollen, komme ich als Coach ins Spiel. Manchmal braucht es professionelle Unterstützung, um den Wald vor lauter Bäumen wieder sehen zu können. Ich begleite Sie Stück für Stück zu Ihrem Ziel.

Gerade jetzt, in der hoffentlich letzten Phase der Coronazeit, können wir Ihr Coaching auch außerhalb von vier Wänden oder online durchführen. Informieren Sie sich in meinen Bausteinen nach Möglichkeiten oder kommen Sie gerne direkt auf mich zu. 

Welches Thema bringen Sie mit?
Einzelcoaching
  • Sie wollen mehr Sinn in ihrem beruflichen Alltag oder Ihr Leben bringen, wissen aber noch nicht wie sie es angehen sollen?​​

  • Sie fühlen sich irgendwie generell unmotiviert und wollen mehr Sinn in Ihr Leben bringen?

  • Sie stecken fest und wissen gerade nicht weiter?

  • Sie spüren Ihren Traum schon, aber wissen noch nicht richtig, was der erste Schritt sein soll?

  • Nach einem Schicksalsschlag wollen Sie wieder auf die Füße kommen und wünschen sich Unterstützung?

  • Sie fühlen sich wohl in Umgebung von Tieren und wollen Ihr Thema bei einem Coaching mit Pferden bearbeiten?

Coaching muss nicht nur in Person in einer Praxis stattfinden.
Wie kann Coaching noch aussehen?
 Coaching ansich

Anders als bei einer Beratung, sind Sie beim Coaching der Experte für Ihr Thema. Sie brauchen nur den Willen etwas zu verändern. Sie bringen dabei alles mit, was Sie dazu benötigen.

 
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ressourcen, Stärken, Fähigkeiten und Kompetenzen bewusst zu erkennen, zu nutzen und Schritte in die Tat umzusetzen.

 

Meine Verantwortung dabei ist, ganz bei Ihnen zu sein. Ich gebe Ihnen einen sicheren Rahmen und lasse meine eigenen Erfahrungen, Bewertungen und Vorstellungen zum Thema außen vor. So können Sie ganz unabhängig Lösungen für Ihr Thema entwickeln. Dabei ist sehr wichtig zu unterscheiden: Coaching ist und ersetzt keine Therapie.

 
Coaching
in der Natur
Coaching muss nicht nur in vier Wänden stattfinden.

 

Auf einem Spaziergang über die Zukunft reden, Natureindrücke zur Ideenfindung nutzen, einen Ausblick genießen und Dinge mal aus der Ferne betrachten - Coaching in der Natur bietet viele Möglichkeiten und wir laufen direkt los - einen Schritt nach dem anderen...

"Wenn ich in der Natur bin,
kann ich schon von ganz alleine besser durchatmen."

Kennen Sie das Gefühl auch? Das ist einer der Vorteile, die wir bei einem Coaching in der Natur nutzen können. Wir sind automatisch ruhiger, aufmerksamer und können leichter in uns hineinhorchen. Außerdem können wir im Wechsel aktive Bewegung, Naturelemente und mentale Arbeit mit in unsere Arbeit einbeziehen.

 

Ob wir einfach loslaufen oder in eine bewusst gewählte Umgebung gehen, die Sie vielleicht schon vor Augen haben, entscheiden wir vor Beginn gemeinsam.

 
Online Coaching
Verbindung und Sicherheit erleben ist auch online möglich.

Ob Einzelsitzungen oder Gruppenworkshops - auch online können wir bewegende Momente erleben und effektive Lösungen schaffen. Sogar ich als Naturliebhaber habe das erfahren dürfen und möchte diese Möglichkeit nicht mehr missen.

 

Meine Erfahrung aus geleiteten mehrwöchigen Online-Persönlichkeitsseminaren und der Durchführung von Schulungen zu Online-Veranstaltungen geben mir die Sicherheit, Ihnen auch vor dem Bildschirm einen vertrauten Raum zu bieten. 

Damit Sie sich wohl fühlen, bestimmen wir auch hier gemeinsam die Bedingungen, die für Sie wichtig sind.

Auch wenn es ein persönliches Treffen nicht ersetzt, bietet es viele Vorteile sich auch online begegnen zu können, wenn Sie z. B.:​

  • viel unterwegs sind, sei es geschäftlich oder privat

  • kaum Zeit für regelmäßige Termine zu normalen Praxiszeiten haben

  • räumlich zu weit entfernt sind

  • an Zuhause gebunden sind, z.B. wegen einer Behinderung, der Betreuung von Kindern, Pflegebedürftigen oder Haustieren

  • sich an ihrem eigenen, selbstgewählten Ort einfach geschützter und wohler fühlen

  • sich besser öffnen können, wenn Sie sich in einer gewissen Distanz fühlen

Natürlich ist es auch möglich, Termine in Person oder Online je nach Bedarf zu kombinieren.

 
Spezialgebiet Pferd
"Das Pferd als Spiegel der menschlichen Seele."

Sie sind ReiterIn, PferdefreundIn oder -besitzer und wollen für sich und Ihr Pferd etwas verändern? Sie wollen die Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Tier vertiefen und es besser "lesen lernen"? Vielleicht kommen Sie bei einem Trainingsziel einfach nicht weiter oder Sie haben nach einem Unfall oder einem anderen Ereignis immer wieder Ängste in Verbindung mit Ihrem Pferd? 

Ich begleite Sie gerne, einzeln und/oder zusammen, mit Ihrem Pferd. Und das Schöne ist, Ihr unterstützender Co-Coach ist bereits an Ihrer Seite. 

Im Kontakt mit Tieren können wir leichter offen sein. Pferde spiegeln uns unsere Emotionen und Verhaltensweisen wieder und sind daher sehr achtsame, ehrliche und wertvolle Co-Coaches.

Sie suchen einen Therapeuten für Ihr Pferd? Schauen Sie auf meiner Seite zur Pferdetherapie vorbei oder sprechen Sie mich gerne direkt an. 

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